Tyynyt

Hyvällä tyynyllä on suuri merkitys viimeisteltäessä nukkuma-asentoa. Sen tulee tukea niskaasi ja antaa päällesi rento luonnollinen asento, jotta kaulan alueelle ei synny lihasjännityksiä.

Säädettävän tyynyn avulla varmistat että tyynysi pysyy sopivana koko sen elinkaaren ajan. Lisätäytteen avulla säädät tyynyn niskaosan korkeuden mieleiseksesi. Yleisesti ottaen tyynyn tulee olla hieman korkeampi niskakuopan alueelta kuin pään kohdalta. Tyynyn valintaan vaikuttaa olennaisesti se millainen patja sinulla on, siksi tyynyä hankittaessa kannattaakin kääntyä asiantuntijan puoleen.

Tyynyyn kertyy kehostamme erittyvää hikeä, hilsettä, rasvaa sekä huoneilmasta pölyä sekä pölypunkkeja. Yksi tyynyn tärkeimmistä ominaisuuksista onkin pestävyys hygieenisyyden ylläpitämiseksi. Tyynymme ovat konepestäviä +60 asteessa ja tyyny tulisi pestä kolmen kuukauden välein. Tyyny tulisi vaihtaa kahden vuoden välein.